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KFA 16,9 Wasser 57,2
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80,9 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1166 kcal
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Fedt: 33,07g | Prot.: 51,83g | Kulhyd.: 161,09g.
Morgenmad: Kamps Puddingbrezel, My Muesli Porridge, Aldi Trauben Kernlos, 3 Bears Porridge Kerniger Klassiker. Frokost: Aldi Kochschinken, Aldi Baguette Brötchen. Aftensmad: Aldi Rote Paprika, Rührei, Zucchini, Nudeln (Gekocht). mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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