Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2022
|
46,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
855 kcal
|
Fedt: 26,26g | Prot.: 68,61g | Kulhyd.: 83,03g.
Morgenmad: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Кофе. Frokost: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Snacks/Andet: Бахетле Желудки Куриные Отварные, Банан. mere..
|
Tager 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vara1203kov's Vægt Historie
|