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na immerhin
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59,9 kg
Indtil videre tabt: 32,6 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1013 kcal
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Fedt: 18,99g | Prot.: 44,16g | Kulhyd.: 170,69g.
Frokost: Heidelbeeren, Äpfel, Erdbeeren, Magerquark. Aftensmad: Tomaten, Möhren, Alnatura Falafel, Olivenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Apfelmus ungesüßt, Schupfnudeln. Snacks/Andet: REWE Bio Maiswaffeln, Pflaumen, Banane. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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