Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2022
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 26,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1544 kcal
|
Fedt: 54,22g | Prot.: 105,25g | Kulhyd.: 152,77g.
Morgenmad: Ja! Speisequark, Den Gamle Fabrik Mandarine/Orange, Harry Vital + Fit Brot (56g). Frokost: Alpro Cooking Light, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Cocktailtomaten, Salakis Feta Light, Vollkornnudeln. Aftensmad: Bresso Kräuter der Provence, Koska Tahin, More Nutrition Protein Wrap, Got7 High Protein Pancakes Natural. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sonne1909's Vægt Historie
|