Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2022
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
988 kcal
|
Fedt: 44,11g | Prot.: 53,58g | Kulhyd.: 94,77g.
Morgenmad: Mamão Papaia, Président Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Café com Açúcar. Aftensmad: Lacta Bis (7g), Friboi Carne Moída de Acém, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Hershey's Chocolate 60% Menta. mere..
|
|
2120 kcal
|
Motion:
Vaske Tøj - 2 timer, Se TV - 4 timer, Hvile - 10 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ReginaReis's Vægt Historie
|