Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 21,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1489 kcal
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Fedt: 57,17g | Prot.: 70,59g | Kulhyd.: 177,36g.
Morgenmad: Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Hähnchenbrust , Marmelade, Homann Curry-Creme, Beemster Mild, Philadelphia Balance (10g), Dolce Gusto Cappuccino Ice, Wasa Hafer & Sesam. Frokost: Eiskugel. Aftensmad: K-Classic Mini-Frikadellen, Rügenwalder Mühle Mühlenfrikadellen Geflügel, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Lätta Lätta Joghurt, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Haribo Gummibärchen. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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