Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
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120,1 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 28,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1989 kcal
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Fedt: 83,81g | Prot.: 91,16g | Kulhyd.: 219,78g.
Morgenmad: Banane, Rote Paprika. Frokost: Activia Kirsche, Thermomix Hähnchen mit Zucchini-Möhren-Reis. Aftensmad: Blaubeeren, Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Gekochtes Ei, Aldi Brie. Snacks/Andet: Cucina Olivenöl, Zentis Marzipan Kartoffeln, Möhren, Zucchini, Brauner Zucker, Oatly Hafer Barista Edition. mere..
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Taber 16,8 kg om Ugen
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