Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
99,2 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 32,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1760 kcal
|
Fedt: 80,45g | Prot.: 126,50g | Kulhyd.: 137,66g.
Morgenmad: Рот Фронт Choko Chimba, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Помидор Сливка, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Масло Подсолнечное, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Frokost: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Петелинка Шарики Куриные, Подсолнечное Масло. Aftensmad: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Клубника. Snacks/Andet: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Земляника-Липа. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
что бы еще такое съесть что бы похудеть's Vægt Historie
|