Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2432 kcal
|
Fedt: 132,71g | Prot.: 53,88g | Kulhyd.: 273,37g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Bal, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Domatesli Biber, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Frokost: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yaprak Sarma, Cevizli Baklava, Çay (Demlenmiş). Aftensmad: Cacık, Bezelye Yemeği, Tarhana Çorbası, Şehriyeli Pilav. Snacks/Andet: Pişmaniye, Şekersiz Türk Kahvesi, Bitkisel Çay. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
busra ozturk's Vægt Historie
|