Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2022
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 48,81g | Prot.: 54,73g | Kulhyd.: 157,69g.
Morgenmad: Café com Leite Integral, Bolo de Caneca Low Carb. Frokost: Beterrabas, Cenouras, Hortifruti Repolho Branco Cru, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Preto Cozido, Ensopado. Aftensmad: Mel, Canela, Mingau de Aveia. Snacks/Andet: Maionese (sem Colesterol), Café com Leite Integral, Baldini Pão de Forma 100% Integral. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sabrinaduartte's Vægt Historie
|