Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 35,47g | Prot.: 76,79g | Kulhyd.: 150,70g.
Morgenmad: Яйцо, Тушеные Овощи, Красные Помидоры, Сыр Российский, 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Frokost: Eco Botanica Зефир, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Булгур (Вареный), Куриные Грудки (Запеченые). Aftensmad: Булгур (Вареный), Косуля. Snacks/Andet: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 1%, Яблоко. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|