Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
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58,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1247 kcal
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Fedt: 39,19g | Prot.: 48,08g | Kulhyd.: 175,63g.
Morgenmad: Aldi Haferflocken, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Ja! Sauerkirschen, McDonald's Latte Macchiato (Grande), McDonald's Latte Macchiato (Regular). Frokost: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Möhren, Kirschtomaten, Äpfel, Florette Feldsalat , Kohlrabi. Snacks/Andet: DM Bio Streichcreme Curry-Papaya-Mango, Möhren, Ja! Sauerkirschen, Naturjoghurt. mere..
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Taber 1,9 kg om Ugen
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