Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
|
92,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2057 kcal
|
Fedt: 76,93g | Prot.: 146,90g | Kulhyd.: 208,39g.
Morgenmad: Сахар, Myprotein Omega 3, Myprotein Сывороточный Протеин. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Свекла с Чесноком и Майонезом, Суп Грибной, Томатный Сок, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Белый Хлеб. Aftensmad: Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Котлеты из Куриной Грудки. mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Жулай Роман's Vægt Historie
|