Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
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81,1 kg
Indtil videre tabt: 0,1 kg.
Stadig tilbage: 21,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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974 kcal
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Fedt: 48,35g | Prot.: 39,38g | Kulhyd.: 94,09g.
Morgenmad: Kaffee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm. Frokost: Popp Fleischsalat, Kartoffelbrot. Aftensmad: Reis (Gekocht), Chili Con Carne mit Bohnen. mere..
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Tager 6,3 kg om Ugen
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