Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
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119,9 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1951 kcal
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Fedt: 66,42g | Prot.: 71,91g | Kulhyd.: 276,80g.
Frokost: Zucchini, Brauner Zucker, Oatly Hafer Barista Edition, Rote Paprika, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel, Edeka Speisekartoffeln, Cucina Prosciutto Di Parma, Grüne Brechbohnen. Aftensmad: Marzipankartoffeln, Knusperone Müsliriegel Schoko, Milfina Butter , Vanillezucker, Blaubeeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Kölln Haferflocken, Nestle Le Parfait Rauchzart, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Cafe Time Mohnkuchen. Snacks/Andet: Banane. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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