Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 maj 2022
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64,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2402 kcal
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Fedt: 111,76g | Prot.: 111,00g | Kulhyd.: 245,75g.
Morgenmad: Café con Leche Semi Descremada, Kiwi. Frokost: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón Rosado. Aftensmad: Cheesecake, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos, Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's Papas Fritas (Medianas). Snacks/Andet: Naranjas, Frutillas. mere..
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90 kcal
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Motion:
Ridning - 20 minutter, Apple Health - 23 timer og 40 minutter. mere..
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Taber 0,0 kg om Ugen
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