Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2022
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1552 kcal
|
Fedt: 46,80g | Prot.: 99,72g | Kulhyd.: 188,35g.
Morgenmad: Бананы, Авокадо, Хлеб из Закваски, Помидоры, So Good Almond Milk (Unsweetened), Яйцо. Frokost: Красное Яблоко, NICO Boulangerie Multiseeds Crackers, So Good Almond Milk (Unsweetened), Авокадо, Куриные Грудки, Чечевица. Aftensmad: Фиги Меджул, Финик, So Good Almond Milk (Unsweetened), Папайя, Морковь, Огурец (с Кожурой), Kewpie Roasted Sesame Dressing, Махи Махи. Snacks/Andet: Milklab Almond Milk. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|