Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2022
|
67,6 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 83,26g | Prot.: 53,40g | Kulhyd.: 26,55g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Клубника, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Гарнец Льняная Мука. Frokost: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Яйцо, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Aftensmad: Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Викуля@))'s Vægt Historie
|