Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2022
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1513 kcal
|
Fedt: 78,49g | Prot.: 97,76g | Kulhyd.: 102,36g.
Morgenmad: Жареное Яйцо без Жира, Wloszczowa Сыр Швейцарский 45%, Киевхлеб Лаваш Вирменский, Селянське Молоко 2,6%. Frokost: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Andet: Magnetic Белый Шоколад с Орехами. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|