Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2022
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1552 kcal
|
Fedt: 82,45g | Prot.: 71,82g | Kulhyd.: 116,66g.
Morgenmad: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Кофе с Молоком, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Аладушкин Хлеб Кёльн. Frokost: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Дядя Ваня Перец Халапеньо, Вареное Яйцо, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Аладушкин Хлеб Кёльн. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valeriasergeeva's Vægt Historie
|