Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2022
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75,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2082 kcal
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Fedt: 54,31g | Prot.: 166,38g | Kulhyd.: 231,88g.
Morgenmad: Perugina Cioccolato Fondente 85% Perugina MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Sale MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Frokost: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Uova Smart MIO, Filetto di Salmone Selvaggio Ondina MIO. Aftensmad: Gallette di Riso Scotti MIO, Lenticchie Esselunga MIO, Carote MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale MIO. Snacks/Andet: Noci Sgusciate Mezzi Frutti Secca Sgusciata MIO, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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alohaerba92's Vægt Historie
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