Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 maj 2022
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77 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2876 kcal
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Fedt: 99,51g | Prot.: 152,39g | Kulhyd.: 379,44g.
Morgenmad: Darkness Carnibol Chocolate, Banana Prata, Morangos, Mamão Papaia, Abacaxi. Frokost: Couve Refogada, Repolho Refogado, Beterraba Cozida, LeBon Peito de Frango Empanado. Eftermiddagsmad: Heineken Heineken 0.0 (350ml), Azeitonas Verdes, Banana Prata, Maçã. Aftensmad: Azeitonas Verdes, Darkness Carnibol Chocolate, Heineken Heineken 0.0 (350ml), Garoto Bombom Crocante, Repolho Refogado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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