Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
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92,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 34,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1306 kcal
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Fedt: 37,31g | Prot.: 59,72g | Kulhyd.: 176,36g.
Morgenmad: Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Edeka Veganer Aufschnitt, Brunch Paprika Peperoni (20g), Gut & Günstig Roggenbrötchen. Frokost: Chicken Döner. Aftensmad: Gut & Günstig Roggenbrötchen. Snacks/Andet: Gut & Günstig Minichoc Mandel. mere..
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stabil vægt
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