Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
63 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
738 kcal
|
Fedt: 32,29g | Prot.: 26,58g | Kulhyd.: 88,24g.
Morgenmad: Nane, Çay (Demlenmiş), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Beyaz Peynir, Kepekli Ekmek, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Frokost: Makarna, Yaprak Sarma, Sütlü Kahve. Snacks/Andet: Bitkisel Çay. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
busra ozturk's Vægt Historie
|