Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 43,61g | Prot.: 103,69g | Kulhyd.: 138,89g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Artfruit Авокадо ХАСС, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Frokost: Магнит Банан, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Льняное Масло , Русский Рыбный Мир Тунец в Собственном Соку . Aftensmad: Кабачок, Огурец (с Кожурой), Artfruit Авокадо ХАСС, Магнит Томаты Свежие, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Snacks/Andet: Магнит Апельсин, Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|