Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
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49,4 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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883 kcal
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Fedt: 20,73g | Prot.: 43,67g | Kulhyd.: 139,22g.
Morgenmad: Melancia, Bauducco Torrada Integral, Maçã, Godam Creme de Ricota Light Sabor Peito de Peru, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Água. Frokost: Abobrinha, Mamão Papaia, Repolho-Roxo, Contra-filé, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tomates. Aftensmad: Vigor Requeijão Cremoso Light, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal, Nutrella Pão Integral Cranberry, Quinoa e Hibisco. Snacks/Andet: Maçã, Mamão Papaia, Pêra Portuguesa, Danone Iogurte Corpus Light, Jasmine Granola Integral Banana e Canela com Castanha do Pará, Pêra Portuguesa. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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