Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
91 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1874 kcal
|
Fedt: 37,14g | Prot.: 135,18g | Kulhyd.: 233,47g.
Morgenmad: Mandelmjölk, Pågen Energi Proteinbröd, Philadelphia Light, Pärsons Rökt Kalkon. Frokost: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kycklingkött (Ugnsstekt, Grillat, Kokt). Aftensmad: ProPud Chocolate. Snacks/Andet: Tyngre Kasein Chokladboll, Gyllenhammars Fiber Havregryn, Blåbär (Osötade, Frysta), Kanel. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|