Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
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56,3 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1536 kcal
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Fedt: 56,43g | Prot.: 99,18g | Kulhyd.: 133,41g.
Morgenmad: Melão Amarelo, Ovo Frito. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Banana Prata, Hemmer Mostarda Amarela, Peito de Frango. Aftensmad: Sopa de Fruto do Mar. Snacks/Andet: Batatas Fritas, Chocolate, Budweiser Cerveja, Darkness ISO Hydro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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