Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
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65 kg
Indtil videre tabt: 31,7 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1532 kcal
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Fedt: 66,91g | Prot.: 65,07g | Kulhyd.: 170,06g.
Morgenmad: Gelatelli High Protein Peanut Butter Eis, K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Develey Sour Cream Sauce, Tillman's Toasty Hähnchenbrustfilet. Aftensmad: True Fruits Green Smoothie, Cocktailtomaten, Almare Skandinavischer Räucherlachs, Exquisa Scheiben mit Frischkäse, Zimbo Mett, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Kaisersemmel. Snacks/Andet: Bärenmarke Der Eiskaffee, Vehappy Caffe Hafer Espresso. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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