Chessire's Dagbog, 06 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022

88,2 kg Indtil videre tabt: 19,3 kg. Stadig tilbage: 11,1 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 maj 2022:

557 kcal

Fedt: 38,94g | Prot.: 37,58g | Kulhyd.: 13,77g. Morgenmad: Egg. Frokost: Subway Italian BMT Protein Bowl. mere..

272 kcal

Motion: Treadmill - 1 time og 2 minutter, Apple Health - 22 timer og 58 minutter. mere..

Taber 1,6 kg om Ugen

Kommentarer

congratulations

06 maj 22 af medlem: buenitabishop


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

Chessire's Vægt Historie