Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
91,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2130 kcal
|
Fedt: 113,63g | Prot.: 122,29g | Kulhyd.: 79,92g.
Morgenmad: Coffee with Skim Milk. Frokost: Pickles, Mustard, Schwartz's Smoked Meat. Aftensmad: Red Table Wine, Keto Pizza, Beer, Mott's Clamato Picante, Chicken Meat and Skin (Roasting). mere..
|
|
2668 kcal
|
Motion:
Roning - 40 minutter, Hvile - 15 timer og 20 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Bruce-Ott's Vægt Historie
|