Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2022
|
46,2 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1250 kcal
|
Fedt: 24,53g | Prot.: 96,19g | Kulhyd.: 157,88g.
Frokost: Sawi Dimasak (dari Segar), Kue Bawang, Okey Sosis Ayam, Bihun (Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kue Nastar, Perkedel Kentang. Aftensmad: Bihun (Dimasak), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Polong, Kembang Kol, Proteina Daging Analog Irisan. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ISNI DWI RAHMA's Vægt Historie
|