Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 maj 2022
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81,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 81,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2500 kcal
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Fedt: 108,89g | Prot.: 113,99g | Kulhyd.: 337,62g.
Morgenmad: Fragole, Bononia Plum Cake, Zuegg Marmellata di Albicocche, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Caffè Espresso, Nesquik Nesquik in Polvere, Verso Natura Conad Orzo Solubile, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Frokost: Pizzetta, Nespole, Pane Integrale al 100%, Asparagi, Arista di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Aftensmad: Trattoria Alfredo Pizza Margherita, Supplì, Poretti 5 Luppoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole. Snacks/Andet: Clementine, Pasticciotto. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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