Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2022
|
57,8 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1476 kcal
|
Fedt: 45,13g | Prot.: 67,38g | Kulhyd.: 199,23g.
Morgenmad: 삼진 우도땅콩초코찰떡파이, 청우 오리지널 찰떡쿠키. Frokost: 밥, 닭가슴살, 서울우유 우유, 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛), 비트. Aftensmad: 된장국, 밥, 떡, 청우 오리지널 찰떡쿠키, 삼진 우도땅콩초코찰떡파이. Snacks/Andet: 대추토마토, 옵스 다쿠와즈, 브리도 미니 크로아상. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|