Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2022
|
81 kg
Indtil videre tabt: 39 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1484 kcal
|
Fedt: 51,03g | Prot.: 120,62g | Kulhyd.: 149,94g.
Morgenmad: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Славмо Творог Обезжиренный, Молоко (Цельное Молоко), Сибирская Клетчатка Крепкие Сосуды, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Каша Пшенная на Молоке, Голден Яблоко. Frokost: Му-Му Салат Овощной , Ёхор Тефтели. Aftensmad: Виктория Куриная Грудка, Татищев Овощное Рагу с Цветной Капустой . Snacks/Andet: Му-Му Салат Овощной , Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, У Палыча Тефтели , Курага, Виктория Куриная Грудка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Анна Алиева527's Vægt Historie
|