|
Şaşırtıcıı 🤔 bayramda kilo alırım diye düşünüyodum halbuki 🤌🏻💪🏻
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
634 kcal
|
Fedt: 36,98g | Prot.: 24,40g | Kulhyd.: 55,15g.
Morgenmad: Beyaz Peynir, Kavrulmuş Patates, Maydanoz, Salatalık (Soyulmuş), Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Kırmızı Domates, Şekersiz Çay, Zeytin, Çörekotu, Yeşil Biber, Sucuklu Yumurta. Frokost: Kuymak. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|