Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2022
|
49,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1173 kcal
|
Fedt: 29,17g | Prot.: 29,96g | Kulhyd.: 74,32g.
Morgenmad: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Velle Овсяный Завтрак Печёное Яблоко. Frokost: Жар Свежар Пирожок с Рыбой, Смартори Пирожок с Зелёным Луком и Яйцом. Aftensmad: Цезарь с Креветками. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Sporty Печенье Солёная Карамель. mere..
|
|
1206 kcal
|
Motion:
Hvile - 14 timer og 40 minutter, Sove - 9 timer og 20 minutter, Apple Health - 0 minutter. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|