Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 maj 2022
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2702 kcal
|
Fedt: 70,45g | Prot.: 174,95g | Kulhyd.: 321,50g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Обезжиреный, Venn's Греческий Йогурт с Тыквой. Frokost: Увелка Рис Отварной. Aftensmad: Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Увелка Рис Отварной, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Пава Пава Индейка Филе Голени. Snacks/Andet: Bonduelle Кукуруза, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (без Соли), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Горбуша Жареная, Увелка Рис Отварной. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|