Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
|
79,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1038 kcal
|
Fedt: 31,42g | Prot.: 43,65g | Kulhyd.: 146,49g.
Morgenmad: Ellenka Fiber Creme, Safari Meses, Arla Cheese Spread, Sari Roti Roti Tawar (1). Frokost: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Aftensmad: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), Dimsum. Snacks/Andet: Roma Wafello Choco Blast, Indomaret Kacang Bali, Dodol, Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianpraja's Vægt Historie
|