GGÖÖKKÇÇEE's Dagbog, 09 maj 22

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
58,6 kg Indtil videre tabt: 13,4 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 maj 2022:
844 kcal Fedt: 17,47g | Prot.: 97,71g | Kulhyd.: 65,73g.   Morgenmad: Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek, Lor Peyniri, Yağsız Kızarmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Frokost: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi). mere..
Taber 3,5 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GGÖÖKKÇÇEE's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.