Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 22,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
994 kcal
|
Fedt: 34,95g | Prot.: 83,80g | Kulhyd.: 83,26g.
Morgenmad: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кабачок, Миндаль Миндаль, Сыр Голландский, ВкусВилл Льняное Масло, Каждый День Курага, Bravolli Кукурузная Полента, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%. Frokost: Пятерочка Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Aftensmad: Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг, Морской Окунь. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
belchikova.elena's Vægt Historie
|