Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
|
105,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1564 kcal
|
Fedt: 60,24g | Prot.: 49,18g | Kulhyd.: 213,38g.
Morgenmad: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Domatesler, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), İçli Köfte. Frokost: Simit, Şekersiz Çay. Aftensmad: Şekersiz Çay, İçli Köfte, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Coca-Cola Coca-Cola. Snacks/Andet: Beypazarı C Vitaminli Limonlu. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tekcicagdas's Vægt Historie
|