Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 maj 2022
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64 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1081 kcal
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Fedt: 59,04g | Prot.: 42,67g | Kulhyd.: 94,87g.
Frokost: Käserei Champignon Camembert, Demeter Rusti Bio-Brötchen, Zwiebeln, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine, Wiltmann Feinschmecker Salami. Aftensmad: Vivera Veganer Speck, K-Classic Mozzarella Gerieben, Edeka Weizenmehl Type 405, Milsani Creme Fraiche, Champignons, Gut & Günstig Schlagsahne, Zwiebeln, Butter, Rote Paprika, Möhren, Ei. Snacks/Andet: Erdbeeren. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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