Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
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59,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1359 kcal
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Fedt: 50,55g | Prot.: 68,27g | Kulhyd.: 164,64g.
Morgenmad: Fragole. Frokost: Prealpi Quick, Iper Simply Insalata Iceberg, Sedano, Pascoli Italiani Robiola, Grana Padano Grana Padano, Pizzoccheri, Patata Bollita. Aftensmad: Sugo di Pomodoro, Farro, Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Broccoli, Peperone Rosso Dolce, Melanzana, Zucchine, Cipolle. Snacks/Andet: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Su Guttiau Croccanti Sfogliatine di Grano, Mulino Bianco Saccottino Cioccolato, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Fragole. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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imjasmineblack's Vægt Historie
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