Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1243 kcal
|
Fedt: 52,52g | Prot.: 58,47g | Kulhyd.: 135,61g.
Morgenmad: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo Mexido, Pullman Pão sem Açúcar 12 Grãos, Nestlé Iogurte Natural Integral, Nutrata Whey Grego Sabor Brigadeiro. Frokost: Carne Moída Refogada, Aipim (Cozido), Brócolis Cozido. Snacks/Andet: Belvita Bolacha, Cacau Show Bombom Brownie, Dona Benta Bolo de Chocolate, Ameixas, Nescafé Tradicional, Tirol Leite Integral, Ecila Mascarpone, Club Social Bolacha, Banana Prata. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sil Sloboda's Vægt Historie
|