Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2022
|
63,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
880 kcal
|
Fedt: 21,48g | Prot.: 26,24g | Kulhyd.: 91,37g.
Morgenmad: Rengginang, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Frokost: Rengginang, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Rebus, Sawi. Aftensmad: Mie Ayam, Aice Semangka, Telur Rebus. Snacks/Andet: Rengginang, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sagita1406's Vægt Historie
|