Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 maj 2022
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63,7 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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811 kcal
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Fedt: 41,96g | Prot.: 38,71g | Kulhyd.: 73,15g.
Frokost: Lidl Eiweißbrot, K-Classic Camembert. Aftensmad: Vivera Veganer Speck, K-Classic Mozzarella Gerieben, Edeka Weizenmehl Type 405, Milsani Creme Fraiche, Champignons, Gut & Günstig Schlagsahne, Zwiebeln, Butter, Rote Paprika, Möhren, Ei. Snacks/Andet: Erdbeeren. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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