Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 maj 2022
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85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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2155 kcal
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Fedt: 117,36g | Prot.: 67,91g | Kulhyd.: 209,59g.
Morgenmad: Alnatura Hafermilch, Gut & Günstig Mozzarella , Erdnussbutter, DM Bio Chiasamen, DM Leinsamen Geschrotet , Gemischte Nüsse, Gala Äpfel, Aldi Banane , Aldi Haferflocken. Frokost: Tomaten. Aftensmad: Milsani Creme Fraiche, Olivenöl, Zwiebeln, Mangold, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Andet: Rosewein, Gummibärchen. mere..
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