Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1258 kcal
|
Fedt: 47,74g | Prot.: 78,34g | Kulhyd.: 134,49g.
Morgenmad: ВкусВилл Варенье Груша, Творог (Обезжиренный), 1 Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Яйцо, Кабачок, Красные Помидоры. Frokost: Fitnes Shock Печенье Неглазированное Кокос-Гречка, Квашеная Капуста, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Aftensmad: Овощное Рагу с Говядиной. Snacks/Andet: Baker House Пирог Бисквитный. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheskidova-1988's Vægt Historie
|