Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2022
|
66 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1812 kcal
|
Fedt: 91,41g | Prot.: 58,88g | Kulhyd.: 193,61g.
Morgenmad: Агрокомплекс Каша Перловая с Говядиной, Сырой Овощ, Сахар, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Свинья и Бисер Овощной Салат с Фермерской Сметаной, Сити Гурмэ Каша Рисовая с Изюмом. Aftensmad: Сметана 20%, Станция Молочная Айран, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Snacks/Andet: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Пепси Пепси-Кола. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|